القسم الرياضي: الجمباز
جمباز قدامى اللاعبين
معلومات
جمباز قدامى اللاعبين في SV Fehmarn مع Uwe Rinnbauer برنامج نشيط واجتماعي للرجال المتقدمين في السن الذين يريدون أن يبقوا لائقين ونشيطين. تحت إشراف Uwe الخبير تُنفَّذ تمارين مدروسة للحفاظ على القوة والتحمل والمرونة أو لتحسينها. يشمل جمباز قدامى اللاعبين أنشطة متنوعة، منها تمارين الجمباز والتدريب الخفيف على القوة وتمارين التناسق. يخلق Uwe أجواء ودية وداعمة يشعر فيها المشاركون بالراحة والحافز. يوفّر جمباز قدامى اللاعبين في SV Fehmarn فرصة رائعة لممارسة النشاط البدني وتكوين صداقات جديدة وتعزيز الصحة في سن متقدمة.
مواعيد التدريب
| يوم الأسبوع | الساعة | المكان |
|---|---|---|
| الاثنين | من 20:00 إلى 22:00 | Großsporthalle (Inselschule Fehmarn) |