
Sparte: Fitness
Fit im Alltag
Informationen
ab 50 Jahre
Sportstunde für Senioren*in ab 50 Jahren (jüngere Personen dürfen auch teilnehmen). Stefanie ist eine staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Kraft und Mobilität sind eng miteinander verknüpft und stehen für Vitalität und Lebensfreude im Alltag. Auf dem vielfältigen Übungsprogramm stehen Dehn- und Kraftübungen für den gesamten Körper, um den Alltag fit, mobil und schmerzfrei meistern zu können.
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Freitag | 16:45 bis 17:45 Uhr | Großsporthalle (Inselschule Fehmarn) |
Nächste Termine
- Freitag, 16. Oktober 2026Training Fit im Alltag
Großsporthalle (Inselschule Fehmarn) · Fit im Alltag
- Freitag, 23. Oktober 2026Training Fit im Alltag
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- Freitag, 30. Oktober 2026Training Fit im Alltag
Großsporthalle (Inselschule Fehmarn) · Fit im Alltag
- Freitag, 6. November 2026Training Fit im Alltag
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- Freitag, 13. November 2026Training Fit im Alltag
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