Секція: Фітнес
Ladies-Workout
Інформація
Ladies-Workout у SV Fehmarn з Patrycja Kawski це динамічна й енергійна фітнес-програма, спеціально розроблена для жінок. Під професійним керівництвом Patrycja учасниці проходять різноманітне тренування, яке покращує витривалість, силу та гнучкість. На заняттях поєднуються кардіовправи, силові тренування та розтяжка, щоб сформувати й підтягнути тіло. Patrycja мотивує жінок і допомагає їм досягати індивідуальних цілей та почуватися здоровими, у формі та впевненими в собі. Незалежно від того, початківиця ти чи досвідчена, Ladies-Workout пропонує приємну й дружню атмосферу для всіх жінок, які люблять рухатися.
Час тренувань
| День тижня | Час | Місце |
|---|---|---|
| понеділок | з 19:30 до 20:30 | Halle West (Grundschule Burg) |
| четвер | з 19:00 до 20:00 | Großsporthalle (Inselschule Fehmarn) |