Секция: Фитнес
Ladies-Workout
Информация
Ladies-Workout в SV Fehmarn с Patrycja Kawski: это динамичная и энергичная фитнес-программа, созданная специально для женщин. Под профессиональным руководством Patrycja участницы проходят разнообразную тренировку, которая улучшает выносливость, силу и гибкость. На занятиях сочетаются кардиоупражнения, силовая тренировка и растяжка, чтобы сформировать и подтянуть тело. Patrycja мотивирует и поддерживает женщин в достижении личных целей и помогает им чувствовать себя в форме, здоровыми и уверенными в себе. Новичок или продвинутая, Ladies-Workout предлагает приятную и дружелюбную атмосферу для всех женщин, которым нравится двигаться.
Время тренировок
| День недели | Время | Место |
|---|---|---|
| понедельник | с 19:30 до 20:30 | Halle West (Grundschule Burg) |
| четверг | с 19:00 до 20:00 | Großsporthalle (Inselschule Fehmarn) |