Секция: Йога

Йога для подростков

Информация

Возраст: от 12 лет

Йога для подростков в SV Fehmarn с Heike Haeseler: это вдохновляющая и динамичная программа, специально подобранная под потребности подростков. Под чутким руководством Heike подростки знакомятся с миром расслабления, движения и осознанности. Йога для подростков сочетает игровые асаны (позы йоги) с дыхательными упражнениями и техниками расслабления, чтобы снять стресс и укрепить уверенность в себе. Heike создаёт поддерживающую среду, в которой подростки чувствуют себя комфортно и принятыми. Йога для подростков в SV Fehmarn даёт прекрасную возможность улучшить восприятие тела и выработать здоровый образ жизни.

Время тренировок

Время тренировок
День недели	Время	Место
суббота	с 10:30 до 11:30	Halle West (Grundschule Burg)

Календарь

май 2027 г.

Месяц
Нед.	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс
17	понедельник, 26 апреля 2027 г.	вторник, 27 апреля 2027 г.	среда, 28 апреля 2027 г.	четверг, 29 апреля 2027 г.	пятница, 30 апреля 2027 г.	суббота, 1 мая 2027 г. 10:30 Тренировка: йога, йога для подростков	воскресенье, 2 мая 2027 г.
18	понедельник, 3 мая 2027 г.	вторник, 4 мая 2027 г.	среда, 5 мая 2027 г.	четверг, 6 мая 2027 г.	пятница, 7 мая 2027 г.	суббота, 8 мая 2027 г. 10:30 Тренировка: йога, йога для подростков	воскресенье, 9 мая 2027 г.
19	понедельник, 10 мая 2027 г.	вторник, 11 мая 2027 г.	среда, 12 мая 2027 г.	четверг, 13 мая 2027 г.	пятница, 14 мая 2027 г.	суббота, 15 мая 2027 г. 10:30 Тренировка: йога, йога для подростков	воскресенье, 16 мая 2027 г.
20	понедельник, 17 мая 2027 г.	вторник, 18 мая 2027 г.	среда, 19 мая 2027 г.	четверг, 20 мая 2027 г.	пятница, 21 мая 2027 г.	суббота, 22 мая 2027 г. 10:30 Тренировка: йога, йога для подростков	воскресенье, 23 мая 2027 г.
21	понедельник, 24 мая 2027 г.	вторник, 25 мая 2027 г.	среда, 26 мая 2027 г.	четверг, 27 мая 2027 г.	пятница, 28 мая 2027 г.	суббота, 29 мая 2027 г. 10:30 Тренировка: йога, йога для подростков	воскресенье, 30 мая 2027 г.
22	понедельник, 31 мая 2027 г.	вторник, 1 июня 2027 г.	среда, 2 июня 2027 г.	четверг, 3 июня 2027 г.	пятница, 4 июня 2027 г.	суббота, 5 июня 2027 г. 10:30 Тренировка: йога, йога для подростков	воскресенье, 6 июня 2027 г.

Все события Открыть в приложении-календаре (webcal)