Yoga

Vi vil gerne præsentere yogaafdelingen i SV Fehmarn og gøre jer lyst til at være med!

Yoga er en sportsgren, der forbinder krop, sind og sjæl. Den kan udøves uanset alder og køn og fremmer trivsel og afslapning.

I SV Fehmarn har vi en passioneret yogaafdeling, som mødes regelmæssigt til træning og dyrker forskellige yogaformer som hatha, vinyasa eller kundalini. Det vigtigste for os er altid glæden ved sporten og bevidstheden om den egen krop og det egne sind.

Vores erfarne træner-team viser jer gerne den rigtige teknik og hjælper jer med at forbedre jeres færdigheder. Nye deltagere byder vi hjertelig velkommen. Alle kan være med, som interesserer sig for yoga.

Vi tilbyder et alsidigt program af øvelser og teknikker, der egner sig til alle aldersgrupper og konditionsniveauer. Fra meditation til krævende asanas er der noget for enhver. Vi lægger stor vægt på en opmærksom og respektfuld praksis, hvor hver enkelt deltager bliver støttet individuelt.

Så hvad venter I på? Kom forbi og prøv yoga! Vi glæder os til at se jer.