Перейти к содержимому
RU
SV Fehmarn TV (откроется в новом окне)
Логотип SV Fehmarn. Главная страница
Открыть меню
Стать членом

Секция: Фитнес

Тренировка со штангой

Информация

Давайте вместе спортивно начнём выходные,

увеличим нашу силу, улучшим осанку

и почувствуем интенсивную тренировку всего тела со штангой.

Музыка подобрана под последовательность движений

и даёт дополнительную порцию мотивации.

Около 8 недель мы выполняем одну и ту же тренировочную программу,

чтобы у каждого было время привыкнуть к упражнениям

и постепенно повышать интенсивность.

Что вас ждёт:

Динамичная силовая тренировка со штангой

Движения, подобранные под музыку

Тренировка всего тела для большей силы, устойчивости и выносливости.

Для кого? Для всех, кому нравится двигаться с весами,

независимо от того, новичок вы или продвинутый.

Я рада вам!

Ваша Carina 🙂

Время тренировок

Время тренировок
День неделиВремяМесто
субботас 09:00 до 10:00Halle West (Grundschule Burg)

Календарь

январь 2027 г.

Месяц
Нед.пнвтсрчтптсбвс
53понедельник, 28 декабря 2026 г.
    		вторник, 29 декабря 2026 г.
      		среда, 30 декабря 2026 г.
        		четверг, 31 декабря 2026 г.
          		пятница, 1 января 2027 г.
            		суббота, 2 января 2027 г.воскресенье, 3 января 2027 г.
              1понедельник, 4 января 2027 г.
                		вторник, 5 января 2027 г.
                  		среда, 6 января 2027 г.
                    		четверг, 7 января 2027 г.
                      		пятница, 8 января 2027 г.
                        		суббота, 9 января 2027 г.воскресенье, 10 января 2027 г.
                          2понедельник, 11 января 2027 г.
                            		вторник, 12 января 2027 г.
                              		среда, 13 января 2027 г.
                                		четверг, 14 января 2027 г.
                                  		пятница, 15 января 2027 г.
                                    		суббота, 16 января 2027 г.воскресенье, 17 января 2027 г.
                                      3понедельник, 18 января 2027 г.
                                        		вторник, 19 января 2027 г.
                                          		среда, 20 января 2027 г.
                                            		четверг, 21 января 2027 г.
                                              		пятница, 22 января 2027 г.
                                                		суббота, 23 января 2027 г.воскресенье, 24 января 2027 г.
                                                  4понедельник, 25 января 2027 г.
                                                    		вторник, 26 января 2027 г.
                                                      		среда, 27 января 2027 г.
                                                        		четверг, 28 января 2027 г.
                                                          		пятница, 29 января 2027 г.
                                                            		суббота, 30 января 2027 г.воскресенье, 31 января 2027 г.

                                                              Все событияОткрыть в приложении-календаре (webcal)